“拉手舞”是高山族民间舞蹈中历史最为悠久、流传广泛的一种自娱性舞蹈。在婚嫁、喜庆节日的时候，都跳拉手舞。
高山族简介：
高山族是中国台湾地区南岛语系各族群的一个统称。年，总人口为人。
高山族主要居住在中国台湾省，也有少数散居在福建、浙江省等沿海地区。高山族聚居地区主要在台湾中部山区、东部纵谷平原和兰屿岛上。
高山族祭祀节高山族以稻作农耕经济为主，以渔猎生产为辅。高山族的手工工艺主要有纺织、竹编、藤编、刳木、雕刻、削竹和制陶等。
高山族有自己的语言，属南岛语系印度尼西亚语族，大体可分为泰雅、邹、排湾三种语群。没有本民族文字，散居于大陆的高山族通用汉语。居住在台湾的高山族同胞有自己独特的文化艺术，他们口头文学很丰富，有神话、传说和民歌等。
高山族拉手舞:高山里的舞蹈高山族同胞能歌善舞，无论劳动、恋爱、婚宴、节庆、祭祀等，都以歌舞抒情寄意，拉手舞是高山族民间舞蹈中历史最为悠久、流传广泛的一种自娱性舞蹈，舞蹈风格鲜明。
“拉手舞”的两种形式：
“大拉手”
华安县送坑村是全国高山族特色村寨唯一试点，在村里的高山族演艺舞台上，经常可以看到高山族文化带头人严丽贞和村里的年轻人排练拉手舞的身影。
“拉手舞”男女均可参加，日常娱乐时，少则三、五人，多则数十人，盛大节日可达数百人之众。跳拉手舞时，所有舞者分别围成一圈或数圈，手拉手，一种是舞者相互间双手自然拉起，或以小拇指互相勾连，人们称之为“小拉手”；另一种是舞者和两侧间隔一人，于身旁一人的身前或身后交叉拉手，手臂相锁，此为“大拉手”。
“小拉手”
跳拉手舞时，由于舞者拉着手，所以上身动作不多，而是侧重脚步的变化，主要由“上步”、“撒步”、向各方面的“抬腿”、“踏脚”等步法组成，由于节奏、组合的变化，舞步颇为丰富。
年6月7日，福建省华安县申报的“高山族拉手舞”经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。遗产序号：Ⅲ-65。
希望大家共同保护非遗文化。