摘要
首先，相关概念和定义
（1）蒙古族舞蹈的背景
蒙古族的文化艺术史源远流长，博大精深。它是蒙古人智慧的结晶，是游牧文明的典型代表。其多元化、开放的发展思想，造就了蒙古人民丰富多彩的文化艺术特色。无论是听蒙古民族的音乐，还是看蒙古民族的舞蹈，都能感受到一种自然的气息和灵性，它的文化艺术本质是自然的美和世界的精神而生的。当牧场的长而长的声调响起时，人们出现在宽阔起伏的大草原前，从草原深处歌唱，把人们的思想带入大自然，开始天地。蒙古民族是一个会唱歌跳舞的民族。艺术天才融入他们的血液和歌舞表演。蒙古的舞蹈是纯洁的、自由的、沉重的。它是蒙古文化艺术中的一颗璀璨明珠。
（二）蒙古族舞蹈的风格特征
肩部运动自古以来就是蒙古舞蹈的一个典型特征。蒙古族祖先创造了优美、生动、独特的肩部动作，抒发自己的情感，描绘了不同的人物形象，展示了形象的美，并有着悠久的历史传统。当人们想到或看到蒙古舞蹈时，五彩缤纷的肩膀动作将脱颖而出，生动的节奏和多变的动作给人们留下深刻的印象。因此，以肩部动作为切入点，对蒙古舞蹈的研究已不再合适。通过对蒙古舞蹈的背景、本质、艺术风格、审美特征和重要地位等全方位的艺术研究，可以探索出深厚的蒙古民族文化和蒙古舞蹈。根部和内在精神。
二。蒙古族舞蹈的肩部动作类型
（1）硬肩和软肩
硬肩通常是学习蒙古族舞蹈肩部动作的第一步。它是肩关节运动的基础性工作。硬肩从肩部两侧向后向后移动。像它的名字一样，硬肩部要求力量迅速，力量到位，节奏清晰，动作松脆，有弹性，这与蒙古族人的愉快个性相辅相成，并能表现出欢快活泼的心情。
软肩部是以硬肩为基础，肩部运动缓慢，运动路线不变，过程中细腻的身体味觉肩部运动，前后感觉摩擦细致，动作慢得快，事实上，它是夸张的硬肩动作过程。柔软的肩膀给人一种稳定、慷慨、温柔和诚实的感觉。它与硬肩完全不同。它显示了蒙古人民的另一面。
（两）肩并肩耸肩
肩部的两侧是肩部的运动，前后移动。从前面到后面，从后面到前面，在两边，节奏是快速和缓慢的。肩部运动的特点需要缓慢回火，运动越慢，味觉越难，肩部松弛和柔韧，运动的自然放松，不同的内心感受和面部表情。租借体育线路，充分发挥运动的特点。
耸耸肩的动作似乎很生动，但蒙古族人巧妙地运用这一动作来表达活泼可爱的感觉，耸耸肩，耸肩耸肩，交替耸肩等，节奏轻而易举。
（三）肩肩切碎
笑肩是指同时抬起肩部两侧的压力，就像笑的时候肩膀不会晃动，很形象。虽然形式单一，但节奏是可以改变的。微笑的肩膀是一种可爱和可爱的情感，它的行动是光明和光明的。在蒙古族舞蹈中，肩膀的断裂是肩部最困难的部分，肩部快速而自然地抖动，幅度较小，就像马蹄的节奏一样。虽然行动是单一的，视觉效果是惊人的。
三，蒙古族肩关节运动的艺术效果。
（1）自然美的大美
蒙古人民的风俗习惯遵循自然规律。他们既利用自然，又依赖自然。在漫长的岁月里，自然的自然世界已经融入了蒙古民族的血液之中，所以草原上我们看到的草原牧羊人的眼睛是清晰、明亮、宽广、平和、幸福的，在劳动和生活中，都处于自然的状态，在城市里是忙碌的。草原和平与和平的状态只有在自然环境中才能实现。只有在自然环境中，只有在自然环境中才能孕育出巨大的感染力。蒙古舞蹈的肩部动作是蒙古民族从自然和生活中提炼和提炼的表达媒介。它起源于自然。它起源于蒙古人民的生活。它是爱与和谐的艺术产物。因此，它也是人们表达思想感情的媒介，具有自然美的自然美。
（二）强烈的心境
在肩部运动中，我们可以充分感受到这个民族的强烈情感，所有的情感都可以通过肩部动作来表达。以新疆瓦拉的四肩动作为例，肩动作是蒙古瓦拉特舞蹈的一个重要表现。艰难、简单、明快、多变的肩部动作表达了民族强烈的内心情感，或是内心深处欢快或深厚的感情，生命的美丽赞美和困境的坚定果实。敢于通过肩膀动作的舞蹈来展示对美和希望的执着追求。因此，肩部动作是蒙古舞蹈最常用的动作。它可以表现出蒙古民族的思想和精神，当然也包含着强烈的内心情感。
（三）深重重的天气
蒙古草原的自然环境恶劣，生活在草原上的人一年到头都生活在恶劣的天气里，一年到头都会有大风和大风，春天会有沙尘暴的天气，夏天的蚊子和苍蝇是灾难，秋天的草和T。里斯是黄色的，冬天是白色的雪，寒风刺穿。在雪灾的情况下，经常造成生命财产的双重损失。蒙古人在任何时候都必须面对这样的困难。在困境中寻求生存已经成为他们生活的一部分。其结果是形成了一种坚强而宽容的性格，同时又风风雨雨。因此，我们可以经常听到蒙古音乐中的悲伤和悲伤的感觉，我们可以看到舞蹈中一种庄重而深刻的意义，这是蒙古人民对生活、对困境和悲伤情绪的艺术表现。蒙古族的音乐，无论多么快乐，多么快乐，都有一种深沉而沉重的感觉。即使是奔跑的骏马，百灵鸟歌唱，它仍然是一个深深的魅力。
四。蒙古族肩关节运动的存在价值
（1）肩关节运动是蒙古舞蹈的典型特征。
肩动是自古以来蒙古舞的一个典型特征。首先，它来自蒙古人民的生活方式。蒙古族是一个骑马民族。马对蒙古人很重要。它是一种行走的工具，而不是亲密的助手或家庭成员。蒙古民族对马有着特殊的感情。当他出去的时候，他去了马，进了房子，大部分时间都花在了马背上。MaBen奔跑的节奏和方式深深印在蒙古族人民的心中，体现在他们自己的文化艺术中。蒙古舞蹈的肩部动作是蒙古先民如何处理马背上的动作和动作，使其成为生动的舞蹈动作。虽然肩部运动来自马背，但并不局限于马。蒙古族人的智慧可以模仿鸟兽的本性，活一点，表达他们内心的感受，使肩部动作的意义更大，典型意义更强烈，所以蒙古舞蹈的第一个想法就是思考。它是一种丰富多彩的肩部运动，已成为蒙古舞蹈的典型特征，而蒙古舞蹈的手臂和腕部的各种动作都是从肩部动作的伸展和延续中派生出来的。可以看出，肩部动作是蒙古舞蹈的一个典型特征。
（二）继承与发展的重要性
肩部动作是蒙古舞蹈的一个典型特征，在蒙古舞蹈中起着重要的作用。然而，随着社会的不断发展，蒙古少数民族的居住环境正在发生变化，部分地区已转变为农业生产方式，以畜牧业为主的草原区由游牧生活方式向定居型转变。NT生活方式，放牧的形式也改变了从骑马到摩托车或汽车。交通，甚至现在草原上的牧民寥寥无几，骑马的人也越来越少。草原日益恶化，荒漠化日趋严重，游牧文明受到现代社会的冲击。蒙古族歌曲中出现了越来越多的电子音乐。许多舞蹈看起来令人眼花缭乱，但却缺乏蒙古民族最根本的精神和灵魂，不能给人们留下深刻的印象。大象。因此，我们可以在现代发展与保持传统文化的精神魅力之间找到一种平衡，使民族文化在现代文明的冲击下不会消失，而更好地利用现代文明的特点来发展。中华民族的文化。追求的目标。