（记者杨叶梅）“眼睛看过来，抬脚，吸气……”近日，在区文化馆的舞蹈室里，普陀海沙沙艺术团团长翁安娜正在耐心指导队员练习舞蹈。随着她的口令和节奏，大家逐渐掌握了动作要领。
73岁的翁安娜是普陀体育健身排舞届的元老，30年来，她一直致力于推广健身排舞，培养出了一百余名健身团队骨干和15支基层健身团队。多年来，她还带领健身志愿者下海岛、进社区、进学校、进企业开展培训多达余次，受益人次超万名。此外，她带领的团队在省、市、区级比赛中屡屡获奖，她个人先后获评“全国优秀社会体育指导员”“浙江省最美体育人”“舟山市最美义工”等荣誉称号。
对于翁安娜而言，舞蹈是伴随一生的爱好。她的母亲是一名“文体双全”的小学老师，不仅教文化知识，还经常组织学生演出童话剧、学习民族舞。在家人潜移默化的影响中，翁安娜从小热爱文艺。参加工作后，翁安娜在单位就是文艺骨干，跳健美操、扭秧歌、打腰鼓……只要单位有演出，每一次她都积极报名参加。
年，退休后的翁安娜将更多精力投入舞蹈中，为了让更多人感受到体育锻炼和舞蹈艺术的魅力，她曾自费到上海体协、浙江体育中心学习各类体育知识和技能，并长期坚持深入基层开展义务培训，大家都亲切地喊她“安娜老师”。“一个人的力量毕竟有限，要想让全民参与文体活动，就需要更多的骨干精英走在前面引路。”翁安娜说。
为了吸引初学者，同时提升老学员的舞蹈能力，每支舞蹈教学前，翁安娜都会根据网上的教学视频反复练习，仔细分解一个个舞蹈动作。在教学过程中，她把民间艺术融入舞蹈中，并将每支舞蹈反映的主题娓娓道来，让学员们充分感受民族舞的独特韵味。
练舞的这些年，受伤时有发生。有一次，翁安娜不小心扭伤了腰，为了不耽误当晚的演出，她匆匆绑上一根腰带又继续投入排练。
30多年来，翁安娜教过的学员换了一拨又一拨，唯一不变的是她对舞蹈的热爱与奉献。“坚持是舞蹈精神里最重要的一部分，我也是在不断学习中磨炼技艺。生命不息，运动不止，我会带领大家一直跳下去。”翁安娜说。