“艺”起抗“疫”，以舞相伴！中心舞蹈部的教师们精心为大家编排了第二期《少儿民族韵律舞蹈》。同学们，请跟随老师的舞步，一起走进傣族韵律舞蹈吧！
—舞蹈重难点讲解—
—舞蹈小知识—
傣族舞基本手位
掌型：
四指并拢，大拇指向前伸直，掌心和手指用力，四指微向上翘。
曲掌：
四指向前弯曲，大拇指伸直。
嘴型：
大拇指与食指捏住，呈孔雀嘴巴形状其余三指伸直呈扇形。这个手型非常象形，像孔雀的头一样。
傣族舞基本动律
双膝屈伸动律：
双膝屈伸动律是傣族舞蹈的最常见的动律。动作时重拍向下，上身保持直立，膝盖屈伸保持匀速连贯。
跨步摇摆屈伸动律：
在双膝屈伸动律的基础上，加胯部摇摆，胯走的路线呈弧形。膝盖屈伸的同时，胯部摇摆，头跟胯部的方向。动律不变，重拍向下。
傣族舞基本步伐
勾踢步：
在双膝屈伸动律下，勾脚尽量踢高。注意膝盖不要向前顶，垂直向后踢，快踢慢落。
胯部摇摆的勾踢步：
在跨步摇摆屈伸动律下，胯部尽最大限度摇摆，第一拍膝盖向下屈伸的同时胯向左或者右摇摆，头跟胯的方向，第二拍勾脚踢，尽量高踢，快踢慢落。
希望同学们喜欢老师创编的内容，可以开心学，并且能学会，同时期待继续学，居家的同时舒展身姿、愉悦身心，掌握一定的舞蹈知识，培养自主学习的能力，待到中心复课时，我们尽情舞动起来！
中心舞蹈教师：刘慧娜
中心舞蹈教师：汪洋
中心舞蹈教师：段春燕
中心舞蹈教师：王钰
中心舞蹈教师：李晓松
济南市妇女儿童活动中心
济南市妇女儿童活动中心座落在风景优美的英雄山下，占地50亩，建筑面积1.6万平方米。整个园区设计独特、功能齐全，集教育培训、文化活动、科普娱乐和运动健身于一体，是济南市具有一定规模的校外教育场所之一，是提高妇女儿童综合素质的基地和摇篮。
长按