小伙伴们大家好，最近常有朋友问，在南京有哪些靠谱的民族舞蹈培训机构，南京哪家机构做民族舞蹈比较好等等问题。现在小雨就带大家深入了解一下南京水沐莲清瑜伽教培学院。
机构简介
水沐莲清源于
旗下设有一家水沐莲清瑜伽教培学院
四所水沐莲清瑜伽会馆
水沐莲清儿童慈善基金
水沐方圆——
水即是道，善利万物而不争
瑜伽之道，方正人生，圆融无疑在曲直之间，展现人生大智慧于方圆之内，得到瑜伽真实奥义
莲花清净——
一念心清净，莲花处处开，一花一净土，一叶一如来在人生的旅途上，守护自己心中一片净土找回我们最初的纯净，这就是瑜伽
水沐莲清——
水沐方圆，莲花清净，瑜伽乃人生水沐莲清
课程介绍
空中活力带工作坊
1、活力带设备，活力带裤的安装和使用方法及维护2.活力带经典体式+40个变体.中垂点、近点、远点、肌肉的发力点及正确激活和启动核心练习4.团课的动作编排，及音乐搭配5.利用活力带达到瘦腰、提臀、瘦腿的效果6.如何利用活力带，实现产后修复私教当场见效
普拉提大器械工作坊
1、普拉提基础理论和原则2.普拉提呼吸技巧和康复原理.普拉提床的结构构造以及器械调整安装4.普拉提床轴心盒子稳定训练5.普拉提床腹部训练6.普拉提床背部训练7.普拉提床上肢手臂训练8.普拉提床足部训练和臀腿训练9.普拉提床部分拉伸训练10.普拉提床的团体课程套路（初中高级）11.普拉提床实用私教技术训练处方（塑形类和康复类）12.普拉提床结合脊椎矫正器的课程应用1.梯桶的拉伸和核心训练14.稳踏椅的康复训练应用
校区地址
奥体国际馆：奥体东江东中路1号中泰国际广场
珠江路会馆：珠江路88号
新街口会馆：正洪街18号
以上就是南京水沐莲清瑜伽教培学院的基本介绍，水沐莲清瑜伽还为大家提供免费的试听课，有兴趣的同学可以去试听哦。