云教室中国民族舞蹈培训

舞蹈是最古老的艺术表演形式之一。中国民族舞蹈以其绚丽多姿的风采和风格独特的魅力受到世界各国朋友的喜爱，被誉为世界舞蹈宝库中的瑰丽之花。???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????仰光中国文化中心与云南省文化馆联合打造的“云教室

中国民族舞蹈培训”从年4月26日开始上线，每周日更新培训内容。本栏目以培训中国各民族舞蹈为主要内容，通过专业老师对舞蹈动作的分解示范，带领广大舞蹈爱好者感受、体验、学习风格各异的中国民族舞蹈，领略舞蹈艺术的无穷魅力。?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????"CloudClassroom-?????????????????????????????????"????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????......第一期：藏族舞蹈《金色的弦子》

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弦子舞是藏族舞蹈三大舞种之一。其风格独特，具有一定的艺术性和观赏性。弦子舞的舞蹈动作以膝关节的自然颤扭，双腿的摆动及相随的手臂动作为主，以圆圈为基础进行队形的变化。弦子舞载歌载舞，舞姿优美，刚柔兼备，旋律明快流畅，节奏鲜明开朗。Xianzi???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????Xianzi????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????Xianzi????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

分解动作示范

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舞蹈基本动作有点摆步、双扭步、垫步跳、双绕手、单扭步、左右悠腿、前进点步、辗转、前踏后撤步等。男舞者手持弦子边拉边跳边唱，脚步动作跟女舞伴相似。舞彩袖为弦子舞的基本特征，三步一弯是弦子舞步中基本动作之一。??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????Xianzi????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????Xianzi???????????????????????????????????????????????????????????????????????Xianzi??????????????????????

完整动作演示

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视频由云南省文化馆提供

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