朝鲜族舞蹈心得体会5

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因为疫情无法回学校,这半学期的朝鲜舞都是在家里上的。老师说朝鲜族舞很难,所以我们大四才学习因为这样我们在大二的时候大一的时候学会古典舞的气与韵律教会我们怎样呼吸用哪呼吸,会运用气有一个好的气息基础再去学习朝鲜舞、感受会不一样,学得也不会那么吃力。

第一节课老师给我们讲了朝鲜族舞蹈的手型.这个手型是大拇指从根部开始向手心和中指靠拢.食指与手背保持向一水平面.其余三指向手心方向依次向下略弯曲.像一把扇于.第二就是体态:站姿.稍弧线上拔内心接受小八字后脚跟并拢。我一直没有很清楚得是“内心接受”这个词.“胸部内含”与“背部撑圆”这两种状态来表现。第三在气息是“动中有静.静中带动”的韵律.“顿、押.伸”这三个字是朝鲜族舞蹈气息的全过程。顿就是“静止”停住.在一瞬间的停顿.伸就是“持续”有韧劲地神拉伸就是延伸“松弛地伸展展连绵不断的过程。老师还常说的一个比喻句就是我们的手和手臂要像麻绳在水里那样有韧劲。

前期的我老师常说我浮躁,静不下心。这是学习朝鲜族舞蹈的大忌,刚时就只是一味的模仿动作、气息与动作合不上.节奏也跟不上.动作不规范这些都是我身上的问题。老师说我浮躁就是我自身的心态问题、不够沉淀,由内而外的心境,只是一味模仿学动作、没有真心实切的去感受这个民族。

朝鲜族舞蹈是优雅沉稳内敛含蓄的我完全没有做到.做得好沉浸在里面会形成一种特殊的气场.有女性的柔中带刚的特点再次学习朝鲜舞,使我更加深了对它的喜爱和向往。丹丹老师示范时的,那种淡定、沉稳、准确的节奏处理,即使是简单的屈伸,都会让人沉浸在那种气场中。总是感叹,老师的一举手投足,都散发着一种地道的朝鲜民风。对于我们来说,只是掌握一些些动作是远远不够的。丹丹老师比较注重从民族整体风格考虑,民族本质特征,从而理解和掌握舞蹈的特点。课上,老师经常启发我们,要以一个朝鲜族人的心态眺舞,强调动作的本质,通过讲解朝鲜族人民的生活、习惯等,让我们能够从内心出发去把握情感。这样一来,不仅有助于我们眺出的舞蹈更加地道,而且,真正去用心感受舞蹈的时候,单一的动作也并不枯燥了。另外,不得不说,丹丹老师教学特别耐心,在课上,有时我们掌握不好动作要求,自己都会特别着急,每次老师都会详细讲解,亲自示范,或者让我们亲手去感;受气息,给人一种亲切感。学动作的时候,丹丹老师不会因为我们学得慢就生气,反而会换一种讲解方式,让我们去理解。每次上课,她也都特别认真,都是百分百的尽力。这样教学态度,真的很令我感动,也羞愧自己没有学的很好。课上,我依然会害怕自己达不到老师的要求,担心自已会有这样那样的不足,但是,我会尽全力去学习、去体会,跟着老师的步调,努力去学好。这半学期在老师的悉心教导下,我对朝鲜舞有了更深一步的了解和更进一步的提高。




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